先生は教えてくれない！走りを速くする「力を入れるタイミング」！
目次①速く無駄なく走るためには力を入れるタイミングが超絶重要②そもそも力を入れるとはどういうこと？③力を入れるタイミングとは？④まとめいつも…
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2020年 4月
集中力を爆上げするメンタルトレーニング【ルーティーン】
野球選手のイチローは、バッターボックスで袖をまくりバットを投手の方に掲げる。世界で最も稼ぐサッカー選手クリスティアーノ・ロナウドはフリーキックを蹴る前、５…
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